BIO14日間チャレンジ5日目

BIO14日間チャレンジ5日目はうんちはでないが張りはまぁまぁ

BIO14日間チャレンジの5日目です。

 

今日は新たにBIOを買ってきました。

 

 

ヨーグルトって高くなりましたね!
前は150円ぐらいだった(2つ買ったら300円)と思いますが、今では200円超える値段です。

 

賞味期限が近く20%オフだったので、アロエタイプのBIOを購入しました。
消費期限がいままで食べていた加糖BIOより短いので先にこちらを食べていくことにします。

 

 

 

昨日おなかの調子がつらく、今日も朝はきつかったので食事を抜き、夜だけ食べました。
この記事を書いているのは夜なんですが、おなかの調子はなかなかいいです。

 

ただうんちはでず…。
ゴールデンウィークも終わり、病院もやっていると思うので、明日病院にいこうと思っています。

 

BIOの14日間チャレンジって短いようで長いですね。
まだ5日目です。
半分にも行っていないわけで、「14日間BIOを食べるだけ」と聞けば、簡単そうに思えますが、実際にやってみるとなかなか難しいというか、気長な人ではないと難しいように感じます。

 

ただBIOを食べるだけなんですけどね!

 


目次

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