BIO14日間チャレンジ19日目

BIO14日間チャレンジ19日目はいたって普通

BIO14日間チャレンジの19日目ということで、今日はおなかの調子がよかったです。
うんちはでませんでしたが、こういう日もあります。
昨日うんちはでたので、今日うんちがでなくても、それほど深刻には思っていません。

 

 

 

BIOは残り1個となりました。
明日で続けてきたBIOを食べる生活も終了です。

 

 

BIO14日間チャレンジは、やる前はそこまで期待していませんでしたが、自分の想像していた以上の効果をもたらしてくれました。
自分は結構正直というか、お世辞はあまり言わないので、冗談抜きに驚いたというか、不思議なものだと思いました。

 

14日間チャレンジをはじめる前は、おなかが張って冗談抜きに苦しかったのですが、今はかなり安定していますからね。
もちろんBIOのBE80菌以外の影響もあるのでしょうけどね。

 

14日というか、今現在は19日目ですが、それだけの日数がたてば、BIOを食べなくてもおなかの調子がよくなったかもしれませんが、おなかの張りが1ヶ月ぐらい続いていたわけで、このおなかの張りがBIO14日間チャレンジの最中によくなったのは、BIOのBE80菌の効果もあったと思っています。

 


目次

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