ダノンBIO14日間チャレンジ

BIOの14日間チャレンジやろうかどうか検討中

最近

 

おなかの張りが苦しい

 

ので、14日間チャレンジをやってみようかと思っています。

 

 

ぶっちゃけ、ヨーグルトを食べるだけならもう3年ぐらい毎日しているのですが

 

BIOを14日間連続で食べ続けたことはない

 

です。
そういう点で、だめもとで14日間チャレンジをやろうかと思っています。

 

 

ただそうなると気になってくるのが

 

14日間チャレンジはどうやればいいのか?

 

という点です。

 

一番気になるのは、「BIOを1日1個でいいのか?」という点です。
1日3個ぐらい食べるんじゃないかと思ったり…。

 

BIOを1日1個で14日続けるのなら、自分にとっては楽勝です。
毎日ヨーグルトを食べているわけですから!
しかも1日2回ぐらい食べていることも多いですよ!

 

BIOは週1ぐらいでスーパーで安売りしていることがあるでしょうから、そこで2つ買えばいいんです。
2つ購入したら1つ4パックつきでしょうから、8パックになります。
それで8日試せますよね。

 

でBIOを食べている最中に、またBIOを2つ購入して、8パック買えばいいだけなので楽勝です。
むしろ14日間チャレンジではなく、16日間チャレンジをしてやりますよ!

 

 

さらに違うメーカーのヨーグルトも食べることも可能です。

 

 

CMでは14日間チャレンジが話題になっていますけど、実際にBIOの14日間チャレンジをおこなった人はどうなんでしょうね?
たしかになにに効果があるのかは発表されていないのでわからないです。
単に14日間チャレンジは効果があるとしか言われていません。

 

14日もあれば、間違いなくその14日の間にうんちはでるでしょう。
むしろ自分の便秘は3日に1回はでるので、5,6回はうんちが出ると思います。

 

おなかの張りは改善されるの!?

 

ヨーグルトですから、薬事法の関係で特定の効果は明記できないのはわかりますが…。
むしろダノンはその薬事法をうまく生かして

 

14日間チャレンジという曖昧な効果をアピールしているような…

 

もしこれ、14日間チャレンジの特定の効果をいうことができたら、14日間チャレンジなんてアピールしていなかったでしょう。
「14日間の間にうんちがでる効果がある」というのなら、そりゃーでるでしょう。

 

でも特定の効果を発表していないので、おなかの張りに悩んでいる自分が試しても、効果がない可能性は高いように感じます。
便秘が根本的に改善してくれるのならうれしいですが、BE80菌を14日間試しただけでそこまでの効果があるようには思えません。

 

でもやろうと思っています。
だめもとで。

 


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