BE80菌の実験結果 便秘改善効果

BIOのBE80菌の便秘対策への研究結果を紹介します

ビオに配合されているBE80菌は便秘に効果があると実験結果がでています。

 

 

その実験結果を書いてみると

 

高齢者と「BE80菌」に関する実験で
50名を被験対象者として、「BE80菌」の入ったヨーグルトを
2週間にわたり毎日125g×2個
または125g×3個摂取する群に無作為に分けました。

 

「カラーラベル法」という実験を用い
「BE80菌」摂取前後の口腔-肛門通過時間を調べたところ
通過時間の減少が確認されました。

 

(中略)

 

BE80菌を摂った18歳〜65歳までの年齢層に分かれた500名以上の女性約7割から
「14日間以内にお腹の状態に良い変化が見られた」
という回答をいただきました。

 

【BE80菌実験結果サイト元はこちら】
BE80菌特集ページ

 

 

 

こういうことなんです。
ただ注意してほしいのは

 

便秘に効果があったと述べたのは7割

 

という点です。

 

3割は特に変化なしだったわけです。
そう思うとそこまで確実性はないといえると思います。

 

 

たしかに半分よりは高い確率です。
ただ7割という数字は、そこまで高い効果や確実性を期待できないという乳酸菌の特徴を現していると思います。

 

 

 

 

 

乳酸菌は安全に便秘対策ができる点が魅力

実際のところ乳酸菌のメリットというのは

 

副作用なく便秘対策ができる

 

という点にあると思います。

 

安全性が高い一方、効果の点にこだわるとがっかりしてしまうことが多いです。
特に最近はヨーグルトの便秘効果が話題になっているので
「ヨーグルトを食べたけど、なにも変化がなかった」
と不満を出だしている人もいます。

 

 

こういう実験をすれば、半分以上の人に便秘に効果があるという結果が出る一方。
すべての人に効果が出たわけではないということがわかると思います。

 

 

どんなにBIOの便秘改善効果が高いといっても、乳酸菌での便秘改善効果には変わりありません。

 

そこまで高い効果があるとは思わないほうがいいです。
ネットでは無責任に
「効果が高いです!」
とかいう人がいますけど、本当なのかはわからないですからね。

 

 

 

 

 

相性が重要!断続して乳酸菌を摂取しよう

結局のところ乳酸菌で便通をよくするというのは乳酸菌と人との相性によって、効果が変わってくるところがあります。

 

2週間もヨーグルトを食べ続ければ便通が良くなることも多いと思います。

 

ただ、こういった乳酸菌は摂取しないよりは、摂取したほうが良いというのは感じます。
たしかに効果が感じられなかった人が3割いたとしても残りの7割には効果が実感できたわけです。
試してみる価値は十分あります。

 

たとえ、効果が実感できない3割になってしまったとしてもBE80菌では自分には効果がないということはわかります。
無駄にはならないと思います。

 

 

どんな効果があるのかどうか考えても、こういう研究結果をみたり口コミを調べたとしても
「実際にBE80菌を摂取しないことには便通がよくなるのかどうかはわからない」
ものなんです。
相性があるわけですから。

 

気になったのなら、BE80菌を試してみるといいと思います。
イオンのスーパーにいけば、沢山のビオの種類があるので簡単に手に入れれます。

 

ただビオってちょっと値段が高いんですよねぇ。


目次

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