腸内フローラ太りにくい

腸内フローラを良い状態にすることで太りにくい体質になる

2015年3月3日のたけしの家庭の医学で

 

腸内フローラを整えることで太りにくい体質になる

 

というのが放送されていました。

 

 

その理由については紹介されていませんでした。
単に腸内細菌を善玉菌が多い状態にして、腸内フローラを良い状態にすることで太りにくい体質になるというのが紹介されていました。

 

これはいろいろ言われていますが

 

腸内環境が整うと代謝があがる

 

からだと考えられていますよね。
ただ確実なことはいえないのか、テレビでは紹介されていませんでした。
単に腸内フローラがよくなると、太りにくいということだけ紹介されていました。

 

 

最近では腸内細菌をよくするため、他人の便を移植すると紹介されていてゲスト出演者は驚いていました。
でも最近は人由来の乳酸菌を配合した製品も多いので、それって見方を変えると他人の便の乳酸菌を摂取しているということなんですよね。
たしかに人の便を、自分のところに取り込むというのはちょっと気持ち悪いですよね。

 

 

その番組をみて思ったのですが、食べても太りにくい人と、食べるとすぐ太ってしまう人の2人がいたのですが、食べても太りにくい人のほうが体重が多かった点が気になりました。
たしかに身長によって、理想な体重も変わるわけですけど、食べても太りにくい人って痩せているイメージがあるので、ミスチョイスではないでしょうか。

 

「私、食べても太りにくいんです」っていう人の体重が多かったら、たしかに食べても太りにくいのでしょうが、見ているほうは「ん?」と思ってしまうと思うんですけど。
体重が結構ある人が「私、食べても太りにくいんです」っていうと、たしかにそういう体質だったとしても、どこか違和感を感じますよね。

 

もっと似た体型の人で調査すればよかったのに、なぜ食べても太りにくいという人の体重が多く、食べたらすぐに太ってしまう人の体重が少ないという、そんな2人で調査したのか疑問が残りました。

 

それについて紹介すると、二人に同じ食事を3日間とってもらったところ、食べても太りにくい人は体重が100g減っていたのに対して、食べたら太りやすい人は900gも増えていて、同じ食事をとっていたのに2人の差は1kgもの差がでていました。

 

でも、その番組をみた自分の感想としては

 

あまりいい内容の番組ではなかった

 

です。

 

いろいろと無理があった内容のように感じました。
他にも100歳を超えるおばあちゃんがステーキを食べていたのですが、そのおばあちゃんの皿にステーキが2枚用意されていたのですが、1枚も食べきれていませんでした。
そういう点で、ちょっとおかしいように感じました。

 

番組はいろいろなものを食べることで、腸内フローラがよくなるということを紹介したかったみたいですが、さすがに100歳超えるおばあちゃんの皿にステーキ2枚もおくのはやりすぎでしょう。
しかも黒っぽいものを飲んでいるので、なにを飲んでいるのかと思ったらコーラが映っていました。

 

たしかに100歳超えるおばあちゃんがステーキを食べていて驚きましたが、1枚食べきれていないというのは、普段からステーキを食べているという紹介はおかしいと思います。
そもそも普通の人でも、普段からステーキなんて食べないでしょ。
週1でもステーキを食べる人なんていうのは、少数だと思います。
ちなみに自分は年1でもステーキなんて食べませんよ!値段が高いから!

 

どうしてステーキなんて食べさせたのか、番組を疑います。
実際普段からステーキを食べていたとしても、なんで2枚もステーキを皿によそっていたのか不明です。
1枚だって食べきれていなかったわけで、2枚も皿によそっているというのはおかしいでしょ。

 

そもそも普段の食事とはおもえないようなご馳走が昼食に登場したので、その時点でおかしいでしょ!
なにをアピールしたかったのか、よくわからない内容でした。

 

 

昔の本当は怖い家庭の医学のときはおもしろかったのですが、今回腸に関係する内容ということでひさしぶりに見ましたけど、かなりマンネリしていました。
主治医がみつかる診療所のほうが何倍もおもしろいように感じました。
たけしを出している時点で、たけし1人の出演料で予算がなくなってしまっているのでしょうかね。

 

そもそも医師が1人しかでないというのは無理があります。
どんなに名医だったとしても、医者によって見解というのは変わるものですから。
それは主治医がみつかる診療所をみていてもわかりますよね。
医者の間でちょっとした言い争いみたいなことが起きたりしますからね。


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