便秘のよさ

便秘であることのメリット!急にトイレに行きたくなることがない

自分は現在はやや便秘がちだったりするのですが、ちょっと前は軟便&下痢で困っていました。

 

まず便秘でのデメリットというのは

  • おなかの中に腐敗物がたまっているという不安
  • おなかが重い
  • ガスがたまる
  • おなかに腐敗物があることで病気になるのではないという恐怖

こういったものでしょう。

 

便秘での一番のデメリットは精神的不安になるかと思います。
人間、何日も便がでないと
「食べたものはおなかの中でどうなっているのだろう?」
と疑問に思い、不安になります。

 

便秘のときの便は、すごく固まった便がでます。
その便は、便器に付着しやすい便なので、うんちをした後はトイレ掃除をしないといけないことが多いです。

 

また便秘がちだと、便が大きく重い便らしく、たまに便が流れないときもあります。
ある意味、なかなか流れない便がでたときはうれしくもなります。

 

 

便秘にもデメリットがあるのはわかるのですが

 

軟便&下痢のほうがきつい

 

と自分は思っています。

 

軟便&下痢できつい症状は

 

トイレに行きたくなる回数が増える

 

ということです。
おなかの調子が急に悪くなり、トイレに行くと水便のような便がでます。

 

水便のような便がでるのは別にいいんですよ。
でも、急にトイレに行きたくなるので、トイレに行けない状況のときに急におなかの調子が悪くなるとかなりつらいです。

 

昔ちびまる子ちゃんの漫画で、まる子が学校でトイレに行きたくなって、おなかの調子が悪くなったり、おさまったりしたストーリーがありましたが、まさにあんな感じです。
おなかの調子が悪くて、トイレに行きたくなったときは、まさにビックウェーブにのっているような感じで、額から汗がじんわりでるほどです。

 

軟便&下痢でつらいのはそれぐらいだと思いますが、それがとにかくつらいです。

 

便秘なら1日に1回もトイレに行かないでしょうが、便秘&下痢になると1日に2,3回トイレに行きたくなることもあります。
おなかの調子が安定しません。

 

他に便秘&下痢のデメリットを言えば、便のときに水便が噴射するような感じなので、便器に便が付着するというより、噴射した便が周りにつくことが多いです。
下に便がでるというより、斜め下方向に水便が噴射されるといえばいいでしょうか。
そのため、結局トイレ掃除が必要になります。

 

 

便秘であることで、トイレに行きたくなる回数が減るので、大事なところで急におなかの調子が悪くなることは少ないでしょう。
そういう点で自分は便秘のほうが救いようがあると思っています。

 

軟便&下痢になると、旅行などの泊まりになっても不安が残ります。
旅行をしていても、急におなかの調子が悪くなる恐怖といえばいいでしょうか。

 

車ならいつでも止まれますし、電車ならトイレがあると思います。
でも、バスはきびしいです。
止まってもらうのはきびしく、バスの中にトイレもありません。
休憩ポイントまで我慢しないといけません。

 

便秘の人はたしかにつらいでしょうが、軟便&下痢よりはそこまでつらくないと思います。
特に女性になると、大勢いる中で「トイレに行かせてほしい」というのは恥ずかしくて難しいのではないでしょうか。

 

便秘も急にトイレに行きたくなって我慢できないときもあると思います。
でも、便秘の人はトイレに行く回数自体がすくないので、大事なときに急にトイレに行きたくなる不運はあまりないでしょう。

 

でも軟便&下痢の人は、トイレに行く回数が増えるので、トイレに行けない状況でトイレに行きたくなることがたびたびあります。

 

 

理想は普通の便なことなんですが、便秘と軟便&下痢を比べるのなら、自分は便秘であることを望みます。
たしかに長い間便がでていないと不安になりますけど、トイレに行きたい状況でトイレに行けないことのつらさと比べればそこまでつらくないと感じています。

 

便秘が原因でなにか大きな病気になったのかどうかというのもわかりませんからね。
女性は便秘の人が多いから、軟便や下痢のつらさがわかりにくいかもしれませんが、たまになら許せますが、ちょくちょくおなかの調子が悪くなるというのは怖いものですよ。
うちの母親も、なにか悪いものを食べたのかたまに下痢になることもあるようですが、1日すれば元の便に戻っていますからね。
急に下痢になって、テレビがみれなくて怒っていたりしましたけど。

 

学生なら試験中におなかの調子が悪くなることを考えてみてください。
社会人なら、大事な会議のときにおなかの調子が悪くなることを考えてみてください。
きびしいですよね…。

 

 

そう考えると、便秘であることはトイレに行く回数が減るということで、メリットもあると思います。
軟便&下痢と比較することが間違っているのかもしれませんが、自分は軟便&下痢だった期間が長かった分、便秘がちの今はむしろ助かっています。


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